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Du Rugby au Rafting, le stage CDRVO à Vichy

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Le stage est fini, stagiaires et encadrants sont rentrés en Val d’Oise, comme annoncé vous trouverez ci-dessous les photos de l’après-midi rafting sur les superbes installation de la ville de Vichy.

Rendez-vous est pris pour un autre stage l’année prochaine!

Nos stagiaires au centre Pierre COULON

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Depuis lundi après-midi,

Les stagiaires du CDRVO profitent des magnifiques installations du centre sportif de Vichy.
Lundi après-midi, ils ont commencé leur stage par un décrassage et de la manipulation  de ballon.

Mardi,

Réveil à 7h30 pour le petit déjeuner.
de 9h00 à 11h00 entraînement sur la passe, le duel et le rôle du soutient offensif.
L’après-midi de 15h00 à 17h00 c’est sous une chaleur accablante que les joueurs ont continué leur stage avec beaucoup d’hydratation.

Mercredi:

Réveil à 6h30 pour un réveil musculaire.
De 10h 11h45: Entraînement sur la technique de placage.
L’après-midi, la température était de 38 degrés, il a fallu décaler l’entraînement de 17h00 à 18h30.

Jeudi:

Réveil à 6h30 pour un réveil musculaire.
De 10h 11h45: Entraînement sur le duel.

Vendredi:

Cet après-midi, rafting sur l’Allier. Vous verrez bientôt les photos sur notre site.

Affiliations et Réaffiliations

Une nouvelle saison commence!

Au premier septembre la commission Affiliations reprend du service, sous la direction de Mme Michèle Cointe, à l’annexe CIFR du Val d’Oise.
Vous trouverez sous l’onglet Affiliations et Réaffiliations de la page documentation de notre site les consignes et horaires de dépôt des AS, ainsi que toutes les informations nécessaires au bon accomplissement de cette importante étape de début de saison.

Stage Rugby à Vichy

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Le groupe de stagiaires du Département du Val d’Oise est arrivé au Centre Omnisports de Vichy. L’entraînement a commencé aussitôt avec les éducateurs du Comité Départemental Rugby du Val d’Oise. Une belle semaine sportive en vue pour toutes et tous les stagiaires.

Forums des associations 2016

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Le début de saison approche, les clubs de Rugby du Val d’Oise participent aux forums des associations. vous trouverez ci-dessous, club par club, la liste des forums ainsi que leur date et horaire.

Bonne saison 2016/2017 à tous!

CLUB VILLE DATE HORAIRES
AASS Sarcelles Dim 18 Sep 2016 10:00 17:30
SDRC Domont Sam 3 Sep 2016 10:00 18:00
Bouffement Sam 10 Sep 2016 10:00 17:00
Ezanville Sam 3 Sep 2016 10:00 18:00
ORCA Argenteuil Sam 10 Sep 2016 10:00 18:00
PRC Saint Prix Sam 10 Sep 2016 10:00 17:30
Plessis Bouchard Dim 4 Sep 2016 10:00 18:00
Montigny les Cormeilles Sam 3 Sep 2016
Taverny Dim 11 Sep 2016 10:00 19:00
Ermont Sam 10 Sep 2016 9:00 19:00
Franconville Sam 10 Sep 2016 10:00 18:00
RCACP Pontoise Sam 3 Sep 2016 10:00 18:00
St Ouen l’Aumône Sam 3 Sep 2016 9:30 17:00
Cergy Sam 3 Sep 2016 10:00 18:00
Eragny Dim 4 Sep 2016 10:00 18:00
RCIA L’Isle Adam Sam 10 Sep 2016 10:00 18:00
Bruyères/Oise Sam 10 Sep 2016 14:00 18:00
Persan Sam 3 Sep 2016 10:00 17:00
Presles Sam 3 Sep 2016 10:00 18:00
RCVM Montmorency Sam 3 Sep 2016 11:00 18:00
Groslay Sam 10 Sep 2016 10:00 18:00
Soisy sous Montmorency Dim 4 Sep 2016 10:00 18:00
Enghien les Bains Sam 10 Sep 2016 11:00 19:00
EGG15 Fosses Sam 3 Sep 2016 10:00 17:00
Gonesse
Goussainville Dim 4 Sep 2016 10:00 18:00
EDR du Vexin Magny en Vexin Sam 3 Sep 2016 10:00 17:00
ACS RC VX Genainville Sam 27 Aou 2016 9:30 12:00